ダイエット [健康]

大食いの、あの人たちも、食べた直後は内臓が活発になるというのですが本当でしょうか。ちなみに食べたものが脂肪に変わるのには7日間かかるというから、その間に排出されていればむやみに太ることはないということです。ところが、滞留便によって排泄機能が鈍くなったり、年齢とともに新陳代謝が衰えると、余った栄養素は脂肪になってどんどん溜まって身体は大きくなってしまうということだそうです。別に、特別なダイエットをしているわけでも何でもないのですね。

タグ:ダイエット

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